よく噛むことの大切さを改めて気づきました!!｜戸谷歯科クリニック

こんにちは!!

戸谷歯科クリニック・歯科衛生士の南瀬です！

訪問診療でのお話ですが、患者様で初診の頃は「生きてても仕方ない」と言ってらっしゃった方がいてらっしゃいました。

義歯(入れ歯)を作成しても

「入れると気分が悪い…」

と始めの頃はおっしゃていましたが、ドクターが気長に無理を強いせずに少しずつ装着時間を延ばすように指導していた、そんな日々が続いたある日のことでした。

「ありがとう、先生が気長に待ってくれたから無理なく義歯に慣れてご飯も美味しくなった。何だか私、若返った気分だし、おまけに健康診断の結果も良くなってたよ。」

と満面の笑みで検診結果を見せてくれました！

その日からは活気ずかれて、最近あまりされていなかったお化粧なされるようになり、マニキュアも塗って、イキイキとされていたので噛めることの喜びがこれほど人生感を変えることに驚き、しっかり噛むことの大切さを改めて教えられました！

よく噛むことを日頃から行うことで、脳への刺激や胃腸の働きも良くなり体調も改善します。

また口の周りの筋肉をつかうことにより発音も良くなり、唾液分泌により殺菌効果や自浄作用がありますので皆さんも食べ物を食べる時はよく噛んで食べましょう!!