2017年10月31日
こんにちは! 戸谷歯科クリニックの院長の戸谷です! 平成29年10月19日(木)に、大阪市主催の生涯研修事業講演会が行われ、院長の私と歯科衛生士の稲田、言語聴覚士の山田の3名で講演を行ってまいりました! 「健康な毎日は、口腔ケア・えん下体操・健康食習慣から」と題して、楽しく健康に毎日を送るための生活習慣のポイントを解説いたしました。 皆さん、「メタボリックドミノ」と言う言葉をごぞんじでしょうか? メタボリックドミノとは、最初は・食べ過ぎ・飲み過ぎ・歯の手入れ不足・運動不足などの生活習慣の乱れ、そこから体にさまざまな病気が発生し、最終的には高血圧・肥満・高脂血症・高血糖の4大病を引き起こし、最終的に脳卒中・心不全・認知症などの取り返しのつかない病気を引き起こしてしまう流れのことを、ドミノ倒しに例えて「メタボリックドミノ」と言います。 虫歯や歯周病も毎日の生活習慣から引き起こされる病…